【おせちの基本】第4弾:筑前煮(手綱こんにゃく入り)・紅白かまぼこ
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最終更新日:2025-12-29
※ AI生成イメージ画です残すところ今年もあと2日!
おせち料理は手間がかかりますが、一品一品に意味が込められています。
今回は、根菜が主役の「筑前煮」のレシピに、お正月を彩る「かまぼこ」の準備をメモしておきます!
※ AI生成イメージ画です
おせち料理は手間がかかりますが、一品一品に意味が込められています。
今回は、根菜が主役の「筑前煮」のレシピに、お正月を彩る「かまぼこ」の準備をメモしておきます!
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筑前煮(手綱こんにゃく入り)
家族の円満、末永い幸せへの願いが込められた煮しめです。「手綱こんにゃく」には心を引き締めるという意味が加わります。
保存期間
3日〜4日間(冷蔵)注意! 里芋など根菜類は傷みやすいため、早めに食べきる。煮含めた後、完全に冷ましてから保存すること。
材料(2人前・3日分)
- 鶏もも肉 100g 一口大に切る
- 里芋 3個 一口大、ぬめり取り必須
- 蓮根(れんこん) 50g 乱切りにし、酢水にさらす
- 人参 1/3本 乱切りや梅型
- ごぼう 50g 乱切りにし、酢水にさらす
- 板こんにゃく 1/2枚 手綱結びやちぎりにする
- 干し椎茸 3枚 戻し汁は取っておく
- 絹さや 適量 茹でて飾り用に
- サラダ油 大さじ1 炒め用
- 干し椎茸の戻し汁 150ml
- だし汁 50ml
- 砂糖 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 醤油 大さじ1.5
- 酒 大さじ1
事前準備
- 根菜類:
里芋、蓮根、ごぼう、人参は切り、アクを抜きます。里芋はぬめりを取り、水気を切ります。 - こんにゃく(手綱結び):
短冊に切り、中央に切り込みを入れて片方の端をくぐらせて手綱結びにします。熱湯で軽く茹でて臭みを抜き、水気を切ります。 - 干し椎茸:
水で戻し、軸を切り落とし、戻し汁を煮汁として取っておきます。 - 鶏肉:
一口大に切り、酒(分量外)を振って臭みを抜きます。
作り方
- 炒める:
鍋に油をひき、鶏肉を炒めます。色が変わったら、里芋、蓮根、人参、ごぼう、こんにゃく、椎茸をすべて入れ、油が全体に回るまでしっかりと炒めます。
ポイント 最初に炒めることで煮崩れを防ぎ、風味がアップします。 - 煮る(甘味):
炒めた具材に、【A】の煮汁(戻し汁+だし汁)を入れ、中火にかけます。沸騰したらアクを丁寧に取り、【B】の砂糖とみりんを加えます。落し蓋をして、弱火で15分ほど煮ます。 - 煮る(醤油):
具材が柔らかくなったら、【C】の醤油と酒を加え、再び落し蓋をしてさらに15分ほど煮含めます。煮汁が少なくなるように調整してください。 - 味を染み込ませる:
火を止め、煮汁に浸したまま完全に冷まします。
ポイント 冷める過程で最も味が染み込みます。煮崩れ防止のため、冷めるまで放置! - 仕上げ:
盛り付けの直前に食べる分だけ取り分け、再度温め直してから、塩茹でした絹さやを添えて完成です。
かまぼこ(市販品)
日の出をかたどる紅白の色が、めでたさを表します。保存期間
2日〜3日間(冷蔵)準備(2人前)
- 板かまぼこ 紅白の少量パック
作り方
- 飾り切り:
紅白のかまぼこを好みの厚さに切り、松や結びなどの飾り切りを施します。 - 保存:
乾燥しないようにラップなどで包み、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存します。
お買い物&便利アイテムリスト(2人分目安)
買い物リスト
- 鶏もも肉 (100g)
- 里芋 (3個)
- 蓮根 (50g)
- 人参 (1/3本)
- ごぼう (50g)
- 板こんにゃく (1/2枚)
- 干し椎茸 (3枚)
- 絹さや (1パック)
- 紅白かまぼこ (1パック)
調理・保存に役立つ便利ツール(購入リンク)
取っ手の取れるステンレス鍋
取っ手は別売りですが、取っ手が取れるからこそきれいに洗いやすい!リンク
かわいい!シリコン落としブタ
落し蓋(シリコン製) 煮汁を無駄にせず、具材に均一に味を染み込ませる。リンク
私の一言
これで10品がメモできました!
筑前煮は根菜類の下処理と、炒める工程、そして醤油を入れるタイミングが重要!
味がしっかり染みれば日持ちも安心。
かまぼこは飾り切りで華やかさアップを目指そう!
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