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アサイー 簡単レシピ
最終更新日：2018-10-22
不精な私でも続けられているレシピです
レシピと言っていいのかわかりませんが
美容メモ
関連記事： アサイーについて
アサイースムージーパックは凍ったまま使っています。
バナナを入れたり、ヨーグルトを入れたりしてもおいしいですよ
不精な私でも続けられているレシピです
レシピと言っていいのかわかりませんが美容メモ
関連記事： アサイーについて
アサイーボウル
材料（1人分）
- アサイースムージーパック 1パック(100g)
- 豆乳 50cc
- 氷 2、3個
- グラノーラ 約50g
- 好みのフルーツ（できれば何種類か） 適量
作り方
- グラノーラ以外をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
- 1.を器に入れ、グラノーラをトッピングしてできあがり。
アサイースムージー
材料（1人分）
- アサイースムージーパック 1パック(100g)
- キウイフルーツ 1個
- 氷 2、3個
- 豆乳 50cc
作り方
- すべてミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
- コップに注いでできあがり。
アサイースムージーパックは凍ったまま使っています。
バナナを入れたり、ヨーグルトを入れたりしてもおいしいですよ
私の使っているアサイーと豆乳
私の一言
アサイーレシピは暑い夏に最高に美味しいです
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